Centro de nutrición terapéutica personalizada
Nutricionista en A Coruña con más de 20 años de experiencia
Planes de alimentación personalizados para mejorar tu salud y bienestar de forma sostenible.
¿En qué podemos ayudarte?
Aprender a comer bien
Te enseñamos a alimentarte de forma saludable y sostenible, sin dietas restrictivas.
Adaptar tu alimentación a tu vida
Planes realistas que encajan con tu ritmo de vida, tus gustos y tu día a día.
Mejorar tu salud
Apoyo nutricional en diabetes, hipertensión, colesterol y otras condiciones que requieren atención especializada.
Formación siempre actualizada
Nos formamos continuamente para aplicar los últimos avances en nutrición clínica a tu plan personalizado.
¿Quiénes somos?
Con más de 20 años de experiencia en el campo de la nutrición, hemos orientado a muchas personas comprometidas en la mejora de su bienestar físico y emocional en A Coruña.
El tratamiento nutricional es fundamental en la mejora de muchas enfermedades, por eso trabajamos en la educación de cada paciente para que incorpore nuevos hábitos que mejoren su salud, no solo a corto plazo sino de forma sostenida en el tiempo.
Si necesitas tratar un problema de salud, optimizar tu peso o simplemente mejorar tu bienestar general, te ofrecemos la confianza y el respaldo de años de formación continuada y experiencia.
Nuestro compromiso es brindarte un acompañamiento cercano, profesional y empático, con estrategias nutricionales basadas en la evidencia científica actual y adaptadas a tu estilo de vida.
Da el primer paso hacia tu bienestar con la seguridad de estar en manos expertas.
Lo que dicen nuestros pacientes
"Una dieta fácil de seguir y efectiva. Aprendés a comer y eso ayuda a que cuando terminas el proceso, no haya efecto rebote. Adaptada a cada persona con su cuerpo y sus necesidades."
"Fiable al 100% en su trabajo. Ha sido de gran ayuda a lo largo de varios años, incluso en mi embarazo. Una alimentación saludable sin pasar hambre. Lo más importante no hay efecto rebote porque te enseña a llevar una dieta equilibrada y variada. Ella es súper cercana y muy agradable conversar con ella."
"100% recomendado, por primera vez estoy aprendiendo a comer sano y equilibrado, recuperando poco a poco mi peso. Un gran equipo de profesionales. Gracias"
Servicios de nutrición
Te ofrecemos asesoría profesional y personalizada para mejorar tu salud y calidad de vida.
Te ayudamos a optimizar tu peso de forma sostenible, sin dietas restrictivas ni efecto rebote. Nuestro enfoque se centra en la reeducación nutricional y la creación de hábitos duraderos.
Apoyo nutricional especializado en hipertensión, diabetes tipo 2, hígado graso o enfermedad renal. Aplicamos protocolos basados en evidencia científica.
Cuidado exclusivo de la salud de la mujer, especialmente en menopausia, SOP y fertilidad. Entendemos los cambios hormonales y adaptamos la nutrición a cada etapa.
Te asesoramos en intolerancias y alergias alimentarias con dietas personalizadas que garantizan una alimentación completa y segura.
Personalizamos dietas pautadas por tu médico como DASH, FODMAP, NICE o PLADO, adaptándolas a tus gustos y estilo de vida.
Las mismas consultas de calidad desde cualquier lugar. seguimiento continuo personalizado, ideal para toda España.
Tu centro de nutrición en A Coruña
Te invitamos a conocer nuestras instalaciones, accesibles y centradas en nutrición.
Número Registro Sanitario: C-15-004942
Dirección
Calle de Socorro, 28
15003 A Coruña
Teléfono
Horario
Lunes a Viernes
9:00 - 20:00
Un proceso sencillo y personalizado
Primera consulta
Hablamos de tu situación, historial, hábitos y objetivos. Te hacemos una valoración completa.
Plan personalizado
Diseñamos un plan adaptado a ti: tus gustos, tu rutina y tus necesidades.
Seguimiento continuo
Consultas para ajustar el plan, resolver dudas y celebrar tus avances.
¿Tienes dudas?
Aquí respondemos las preguntas más habituales.
Evaluación inicial (1ª sesión): Realizamos una entrevista completa para conocer tus hábitos, gustos y estilo de vida. Recogemos datos clínicos relevantes (antecedentes, medicación, analíticas disponibles) y establecemos objetivos realistas. Con toda esta información diseñamos tu dieta personalizada.
Implementación (2ª sesión): Te presentamos y explicamos tu primer plan de alimentación, resolvemos dudas y te damos pautas prácticas para empezar sin complicaciones.
Seguimiento (revisiones quincenales): Valoramos resultados, resolvemos dudas, realizamos los ajustes necesarios y te entregamos un nuevo menú para seguir avanzando y optimizar resultados.
Primera entrevista de evaluación inicial + cita para la entrega del primer plan: 65€ en total.
Citas quincenales de revisión: 18,50€.
Para reservar tu cita, solo necesitamos tu nombre y apellidos, tu teléfono de contacto y tu disponibilidad horaria para la primera sesión. Puedes contactarnos por WhatsApp o a través del formulario de esta web.
Sí, ofrecemos consultas online. Ideal si vives fuera de A Coruña o viajas por trabajo.
¿Empezamos?
Da el primer paso hacia tu bienestar con la seguridad de estar en manos expertas.
O si prefieres, déjanos un mensaje
Rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo lo antes posible.